Education-Kinésiologie (Brain Gym) : Transformer les défis d’apprentissage en succès

L’Edu-Kinésiologie ou Brain Gym®, est une méthode éducative créée par Paul Dennison. Elle permet de surmonter les obstacles à l’apprentissage et d’accéder à son plein potentiel.

Elle est efficace pour tous et s’adresse aux enfants, adolescents et adultes, et s’avère utile pour :

• Améliorer la concentration et la mémorisation,
• Surmonter les difficultés scolaires (dyslexie, troubles de l’attention, etc…),
• Renforcer les performances professionnelles et sportives,
• Débloquer les potentiels inhibés,

Cette approche utilise 26 mouvements simples et ludiques qui ont un impact sur le fonctionnement du cerveau et donc sur les capacités cognitives, l’état émotionnel et plus globalement sur l’état de santé de la personne.

Le Brain Gym est reconnu aux États-Unis comme l’une des meilleures méthodes pour faciliter l’apprentissage. Il peut être complémentaire et s’intégrer à un suivi scolaire, orthophoniste, ergothérapeute ou psychomotricien.

Cette méthode permet de :

• Stimuler les deux hémisphères du cerveau,
• Favoriser la coordination,
• Accroître la concentration et la mémoire,
• Réduire le niveau de stress et d’anxiété,
• Développer la confiance en soi et l’estime de soi. 

Le Brain Gym® se révèle être une méthode simple et efficace pour améliorer les capacités cognitives et le bien-être général. Accessible à tous, cette approche peut être un outil précieux pour optimiser l’apprentissage, accroître les performances et mieux gérer le stress au quotidien.